风寒感冒的症状主要有鼻塞、流清涕、打喷嚏、头痛、恶寒等。风寒感冒是中医对感冒的一种分型，通常由外感风寒之邪引起，表现为一系列寒性症状。
风寒感冒患者常出现鼻塞症状，表现为鼻腔通气不畅，呼吸受阻。鼻塞可能与风寒之邪侵袭肺卫，导致肺气失宣有关。患者可能感觉鼻腔内有堵塞感，尤其在夜间或平躺时症状加重。鼻塞还可能伴随嗅觉减退，影响正常呼吸。
风寒感冒患者常有流清涕的表现，鼻涕呈清水样，量多且稀薄。流清涕可能与风寒之邪侵袭肺卫，导致肺气不固有关。患者可能频繁擤鼻涕，尤其在受凉或接触冷空气时症状加重。清涕可能伴随鼻痒或打喷嚏。
风寒感冒患者会出现频繁打喷嚏的症状，表现为突然的、不自主的鼻部反射动作。打喷嚏可能与风寒之邪刺激鼻黏膜有关。患者可能在受凉后连续打喷嚏，尤其在早晨或温度变化时症状明显。打喷嚏可能伴随鼻痒或流泪。
风寒感冒患者常有头痛症状，多表现为前额或太阳穴部位胀痛。头痛可能与风寒之邪阻滞经络，气血运行不畅有关。患者可能感觉头部沉重，尤其在受风或劳累后症状明显。头痛可能伴随颈部僵硬或全身不适。
风寒感冒患者会出现明显的恶寒症状，表现为怕冷、寒战，即使增加衣物也难以缓解。恶寒可能与风寒之邪侵袭肌表，卫阳被遏有关。患者可能感觉寒冷的同时不发热或仅有低热。恶寒可能伴随无汗或肢体酸痛。
风寒感冒患者应注意保暖，避免再次受凉，可适量饮用姜汤等温性饮品帮助驱散寒邪。保持室内空气流通但避免直接吹风，适当休息有助于恢复。饮食宜清淡易消化，避免生冷食物。若症状持续不缓解或出现高热、咳嗽加重等情况，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
