儿童腺样体肥大术后护理方法有保持口腔清洁、避免剧烈运动、调整饮食结构、观察术后反应。
1、保持口腔清洁建议家长每日用生理盐水或医生推荐的漱口水帮助孩子轻柔漱口，避免食物残渣滞留引发感染，术后1周内禁止使用牙刷触碰创面。
2、避免剧烈运动家长需限制孩子跑跳等剧烈活动2周，防止伤口出血，可选择拼图、绘画等静态游戏，睡眠时垫高头部减轻肿胀。
3、调整饮食结构术后3天内进食常温流食如米汤、牛奶，逐步过渡到软烂面条、蒸蛋，避免过热、坚硬或辛辣食物刺激手术部位。
4、观察术后反应家长需监测体温变化及吞咽疼痛程度，若出现持续高热、大量鲜红色出血或呼吸困难，应立即联系主刀医生复查。
术后可适量食用山药粥、百合银耳羹等润喉食物，避免冰淇淋等过冷食物刺激，定期复查评估恢复情况。
