大人长牙齿痛可通过局部冷敷、口腔清洁、止痛药物、牙科治疗等方式缓解。牙齿疼痛通常由智齿萌出、龋齿、牙周炎、牙髓炎等原因引起。
1、局部冷敷：冰袋外敷疼痛面部区域可减轻肿胀和疼痛，每次冷敷不超过15分钟，避免冻伤皮肤。
2、口腔清洁：使用含氟牙膏和软毛牙刷清洁口腔，配合牙线清除食物残渣，减少细菌滋生刺激牙龈。
3、止痛药物：布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物可短期缓解疼痛，须遵医嘱使用。
4、牙科治疗：智齿阻生或龋坏需进行拔牙术、根管治疗等专业处置，牙周炎需接受龈下刮治等牙周基础治疗。
避免进食过硬过冷食物，保持规律作息有助于缓解症状，若疼痛持续3天以上或伴发热需及时就诊。
