天麻煮汤小孩一般可以适量饮用，但需根据年龄和体质调整用量。天麻具有平肝熄风、通络止痛的功效，适用于肝阳上亢引起的头痛眩晕，但儿童神经系统发育尚未完善，使用需谨慎。
天麻含有天麻素等活性成分，对改善儿童注意力不集中、多动症状可能有一定帮助。传统用法中天麻常与鱼头、鸡肉等食材炖汤，既能缓和药性又易于吸收。3岁以上儿童可在中医师指导下每周饮用1-2次，单次用量不超过3克干品，婴幼儿不建议食用。需注意汤品应炖煮足够时间使有效成分充分释放。
部分体质敏感儿童可能出现皮肤瘙痒、腹泻等不良反应。存在低血压、过敏体质或正在服用镇静类药物的儿童应禁用。天麻不宜与御风草根同食，可能引起肠梗阻风险。若儿童有癫痫、脑损伤等神经系统疾病史，须经专业中医辨证后使用。
儿童饮用天麻汤期间家长需观察有无嗜睡、食欲减退等异常反应，建议首次少量试饮。日常更推荐通过均衡饮食补充营养，如出现持续头痛、眩晕等症状应及时就医明确病因，避免自行长期用药。煲汤时可搭配山药、枸杞等平和药材降低刺激，控制每周总摄入量不超过10克干品天麻。
天麻对辅助降血压有一定效果，但无法替代药物治疗。天麻的降压作用主要与天麻素扩张血管、改善微循环有关，适合作为高血压患者的辅助调理手段。
天麻中的天麻素具有轻度扩张外周血管的作用，可帮助降低外周血管阻力。其活性成分能抑制血管紧张素转换酶活性，减少血管收缩物质生成。临床观察发现，规律服用天麻粉或天麻制剂的高血压患者，部分人收缩压可下降一定幅度。这种作用对早期轻度高血压效果更明显，配合低盐饮食和运动效果更好。
天麻的降压效果存在个体差异，部分患者可能反应不明显。严重高血压患者单靠天麻难以达到理想血压控制目标。天麻制剂与降压药联用时需警惕血压过度下降风险，尤其老年患者更应注意监测。妊娠期高血压、肾功能不全者使用天麻前应咨询
高血压患者可将天麻作为膳食补充，推荐每日天麻粉用量控制在规定范围内。建议选择正规医疗机构配制的中药饮片，避免自行采挖野生天麻。服用期间定期监测血压变化，出现头晕等低血压症状应及时调整用量。天麻不宜与镇静类药物同服，过敏体质者初次服用应小剂量测试。保持低钠饮食和规律作息对维持血压稳定更为关键。
