天麻和石斛均含有多种活性成分，天麻主要含天麻素、天麻多糖、香草醇等，石斛则以石斛碱、石斛多糖、氨基酸等成分为主。这两种中药材的成分差异决定了其不同的药理作用。
一、天麻成分天麻素是天麻的核心活性成分，具有镇静、抗惊厥作用，对神经系统疾病有调节效果。天麻多糖能增强免疫力，促进脑部微循环。香草醇等酚类化合物则贡献了抗氧化功能，有助于缓解氧化应激损伤。天麻还含有少量微量元素如锌、铁，参与体内酶系统代谢。
二、石斛成分石斛碱是石斛特有的生物碱，具有抗炎、降血糖作用。石斛多糖可调节肠道菌群平衡，增强黏膜免疫防御能力。其丰富的氨基酸如精氨酸、谷氨酸，能促进蛋白质合成与组织修复。石斛中的联苄类化合物还具有抗肿瘤活性，需在医生指导下合理应用。
天麻与石斛均需辨证使用，避免自行配伍。服用期间应观察是否出现胃肠不适或过敏反应，慢性病患者需监测血压血糖变化。建议将中药材置于阴凉干燥处保存，防止霉变导致成分降解。日常饮食可搭配山药、枸杞等平补之品，但不宜与辛辣刺激食物同食。
石斛一般可以用于牙疼的辅助治疗，但需结合具体病因遵医嘱使用。石斛具有滋阴生津、清热止痛的功效，适用于阴虚火旺或胃热上炎引起的牙疼。
1、胃火上炎胃火炽盛可导致牙龈肿痛，石斛能清胃火、养胃阴。患者常伴有口臭、牙龈红肿出血，可配合使用牛黄清胃丸、黄连上清片等中成药。需避免辛辣刺激饮食，用淡盐水漱口帮助消炎。
2、阴虚火旺肾阴不足引发的虚火牙痛，石斛可滋肾阴降虚火。多表现为牙齿隐痛、夜间加重，伴随口干咽燥。可搭配知柏地黄丸、六味地黄丸等滋阴药物。日常可用石斛10克配伍麦冬泡水代茶饮。
3、风热侵袭外感风热引起的牙周急性炎症，石斛辅助清热解毒。常见牙龈充血、遇热痛增，可联合银翘解毒颗粒、双黄连口服液。发病期间需保持口腔清洁，避免过硬过烫食物刺激患处。
4、龋齿感染细菌性龋齿导致的牙髓炎需优先进行根管治疗，石斛仅作辅助缓解。急性发作时可短期配合甲硝唑片、布洛芬缓释胶囊控制感染和疼痛。禁止用患牙咀嚼，及时修补龋洞是根治关键。
5、外伤疼痛牙齿外伤后的肿胀疼痛，石斛外敷可帮助消肿。将鲜石斛捣碎敷于患处，同时冷敷减轻炎症。若出现牙体松动或断裂，须立即进行牙科固定或修复处理，不可仅依赖中药缓解。
使用石斛前应明确牙疼病因，感染性疼痛需联合抗生素治疗。孕妇及脾胃虚寒者慎用石斛，过量服用可能引起腹泻。日常注意口腔卫生，每年进行口腔检查，牙疼持续超过3天或伴随发热肿胀应及时就诊。治疗期间避免烟酒、保持规律作息有助于恢复。
