额头长痘可能由遗传因素、油脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起，可通过调整作息、局部清洁、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素父母有痤疮病史可能增加子女患病概率，表现为额头反复出现炎性丘疹。建议家长关注孩子皮肤清洁，避免用手挤压，可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。
2、油脂分泌过多青春期雄激素水平升高或高糖高脂饮食会刺激皮脂腺分泌，导致毛孔堵塞。需减少奶制品和甜食摄入，使用含水杨酸的洁面产品，配合夫西地酸乳膏、异维A酸红霉素凝胶、壬二酸乳膏等外用药。
3、毛囊角化异常角质代谢紊乱会使死皮细胞堆积堵塞毛囊口，形成白头或黑头粉刺。可定期用温和去角质产品清洁，夜间涂抹维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶、阿达帕林凝胶等改善角化。
4、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖会引发红色炎性痘痘，常伴有脓疱和疼痛。需加强抗菌护理，医生可能开具莫匹罗星软膏、克林霉素甲硝唑搽剂、复方多粘菌素B软膏等抗生素类药物。
保持规律作息与清淡饮食，避免熬夜及使用油腻护肤品，若痘痘持续加重或遗留瘢痕需及时至皮肤科就诊。
