鼻黏膜糜烂多数情况下可以自愈。鼻黏膜糜烂的恢复主要与糜烂程度、日常护理、基础疾病控制、环境因素有关。
1、糜烂程度：
轻微表浅糜烂通常1-2周可自行修复，深层或大面积糜烂需医疗干预。
2、日常护理：
避免挖鼻、保持鼻腔湿润有助于黏膜修复，生理盐水冲洗可减少继发感染。
3、基础疾病：
合并干燥性鼻炎或过敏性鼻炎时，需同步治疗原发病，否则可能延缓愈合。
4、环境因素：
干燥空气或粉尘刺激会加重损伤，使用加湿器或佩戴口罩能改善局部微环境。
恢复期建议增加维生素A、C摄入，避免辛辣食物刺激，若出血不止或反复发作需耳鼻喉科就诊。
