女性尿频尿急可能由饮水过量、膀胱过度活动症、尿路感染、盆腔器官脱垂等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、盆底肌训练等方式缓解。
短时间内大量饮水会增加膀胱负担，导致排尿次数增多。建议控制每日饮水量在合理范围，避免睡前两小时过量饮水。
可能与逼尿肌异常收缩、神经调节紊乱有关，表现为尿急伴尿频。可遵医嘱使用索利那新、米拉贝隆、托特罗定等药物调节膀胱功能。
通常与细菌逆行感染有关，除尿频尿急外还可出现排尿灼痛。建议进行尿常规检查，确诊后可选用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
多见于产后或绝经后女性，因盆底肌松弛导致膀胱受压。轻度可通过凯格尔运动改善，重度需考虑子宫托或手术治疗。
日常应注意会阴清洁，避免憋尿，适量补充蔓越莓制品有助于预防尿路感染，症状持续加重需及时就诊泌尿外科。
