橙皮没有软化血管的功能，但适量食用可能对心血管健康有一定帮助。
橙皮含有橙皮苷、膳食纤维等成分，橙皮苷属于黄酮类化合物，可能对改善血管弹性有轻微作用。膳食纤维有助于调节血脂代谢，间接影响血管健康。但橙皮中的有效成分含量有限，无法达到直接软化血管的效果。血管硬化是动脉粥样硬化的表现，与年龄增长、高血压、高血脂等因素相关，单纯依靠橙皮无法逆转血管病变。
橙皮中的挥发性油脂可能刺激胃肠黏膜，过量食用可能引起腹胀、反酸等不适。新鲜橙皮表面可能残留农药或保鲜剂，直接食用存在安全隐患。部分人群对柑橘类果皮过敏，可能出现皮肤瘙痒、口腔黏膜水肿等过敏反应。
维护血管健康需要综合干预，建议保持低盐低脂饮食，控制血压血糖在正常范围。每周进行有氧运动，避免吸烟和过量饮酒。定期监测血脂水平，必要时遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等药物。橙皮可作为日常饮食的调剂品，但不可替代正规治疗。出现胸闷、头晕等血管相关症状时，应及时就医检查。
