新生儿月子里闹夜可通过调整喂养方式、优化睡眠环境、适度安抚、排查疾病因素等方式缓解。常见原因包括饥饿、肠胀气、环境不适或潜在感染。
1、调整喂养按需哺乳避免过度饥饿，母乳喂养需确保正确含接姿势，配方奶喂养注意奶温适宜，喂养后竖抱拍嗝帮助排气。
2、环境优化保持室温24-26℃，使用襁褓包裹模拟子宫环境，夜间使用柔和小夜灯，避免强光噪音刺激。
3、安抚技巧采用飞机抱缓解肠绞痛，白噪音辅助入睡，轻柔抚触促进放松，避免过度摇晃或频繁更换照护者。
4、疾病排查持续哭闹需排查牛奶蛋白过敏、中耳炎等病理因素，表现为发热、皮疹、耳部渗液等症状，应及时儿科就诊。
家长需记录哭闹时间与伴随症状，避免过度包裹导致过热，哺乳期母亲应限制摄入咖啡因及易致敏食物。
