预防新生儿吐奶可通过调整喂养姿势、控制喂养量、拍嗝和避免过度活动等方式实现。吐奶通常由胃容量小、贲门松弛、喂养不当或腹部受压等原因引起。
1、调整姿势喂奶时保持婴儿头部高于身体，采用半直立姿势，减少胃内空气吸入。母乳喂养需确保正确含乳，奶瓶喂养选择适合流速的奶嘴。
2、控制奶量遵循少量多次原则，单次喂养量不超过胃容量。新生儿胃容量约30-60毫升，过度喂养易导致胃内压增高引发吐奶。
3、拍嗝技巧每次喂奶后竖抱婴儿15-20分钟，手掌呈空心状由下至上轻拍背部，帮助排出吞咽的空气。可尝试坐姿拍嗝、肩部拍嗝等不同姿势。
4、减少刺激喂奶后半小时内避免换尿布、洗澡等大幅度活动。使用襁褓包裹时注意松紧度，避免腹部受压。
家长需观察吐奶频率及伴随症状，若出现喷射性呕吐、体重不增等情况应及时就医。日常注意奶具消毒，母亲饮食避免易胀气食物。
