菊花决明子牛蒡根茶具有清肝明目、润肠通便、降火解毒等功效，适合用眼过度、便秘、易上火人群适量饮用。
1、清肝明目菊花含黄酮类物质，决明子含蒽醌苷，两者协同缓解眼疲劳、干涩，改善因肝火旺盛导致的目赤肿痛。
2、润肠通便决明子与牛蒡根富含膳食纤维，促进肠道蠕动，对饮食油腻或久坐引发的功能性便秘有辅助改善作用。
3、降火解毒牛蒡根中的菊糖和绿原酸可调节体内炎症反应，搭配菊花的挥发油成分，有助于缓解咽喉肿痛等上火症状。
4、调节血压决明子中的大黄酚等成分可能通过扩张血管帮助稳定血压，但高血压患者仍需规范用药。
饮用时建议避开空腹时段，体质虚寒者需减量，出现腹泻或过敏应立即停用并就医。
