胆胃上逆可通过调整饮食习惯、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。该症状通常由饮食不当、情绪压力、慢性胃炎、胆囊疾病等原因引起。
1、调整饮食习惯避免暴饮暴食和辛辣刺激食物，减少高脂肪饮食摄入，采用少食多餐方式减轻胃肠负担。
2、药物治疗可能与胆汁反流、胃肠动力障碍等因素有关，通常表现为上腹灼痛、口苦等症状。可遵医嘱使用铝碳酸镁、多潘立酮、熊去氧胆酸等药物。
3、中医调理中医认为肝胆郁热、脾胃虚弱可能导致该症状，表现为胁胀嗳气等。可采用柴胡疏肝散、温胆汤等方剂调理。
4、手术治疗严重反流可能需进行胃底折叠术或胆囊切除术，通常与贲门松弛、胆囊结石等因素有关。
保持规律作息，避免餐后立即平卧，睡眠时可适当抬高床头减少夜间反流。
