胆结石手术后一般需要休息7-14天即可恢复轻体力工作，实际恢复时间受到手术方式、并发症风险、职业性质、个体差异等因素影响。
1、手术方式腹腔镜胆囊切除术创伤较小，通常术后3-5天可恢复日常活动；开腹手术需7-10天伤口愈合期，2周内避免负重。
2、并发症风险出现胆汁漏或感染等并发症时，需延长休息至症状完全缓解，通常额外增加1-2周康复期。
3、职业性质久坐办公建议术后1周返岗，重体力劳动或需弯腰作业者应休息满2周，必要时经医生评估后复工。
4、个体差异年轻患者代谢快恢复较快，合并糖尿病等基础疾病患者需延长1周左右休养时间。
术后1个月内避免剧烈运动和高脂饮食，定期复查腹部超声确认恢复情况，如有持续腹痛或发热需及时复诊。
