每天下午脚肿可能与长时间站立、盐分摄入过多、静脉功能不全、心力衰竭等原因有关。
1、长时间站立长时间保持站立姿势会导致下肢静脉回流受阻，引起脚部水肿。建议适当抬高双腿休息，避免久站久坐。
2、盐分摄入过多高盐饮食会使体内钠离子潴留，导致组织间隙水分增多。日常需控制每日盐分摄入量在5克以内。
3、静脉功能不全可能与静脉瓣膜功能损伤、深静脉血栓等因素有关，通常表现为晨轻暮重的水肿。可遵医嘱使用地奥司明、羟苯磺酸钙、七叶皂苷钠等药物。
4、心力衰竭可能与心肌收缩力下降、心脏负荷过重等因素有关，常伴有呼吸困难等症状。需在医生指导下使用呋塞米、螺内酯、地高辛等药物。
建议记录每日水肿情况，避免穿过紧鞋袜，若持续不缓解或伴随其他症状应及时就医检查。
