白带发黄可通过调整生活习惯、保持卫生、药物治疗、中医调理等方式改善。白带发黄通常由阴道炎、宫颈炎、内分泌失调、不良卫生习惯等原因引起。
1、调整生活习惯避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠有助于调节内分泌。减少辛辣刺激性食物摄入，多吃富含维生素的蔬菜水果。
2、保持卫生每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液。选择纯棉内裤并勤换洗，经期及时更换卫生巾，避免长时间使用护垫。
3、药物治疗细菌性阴道炎可使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、替硝唑片；霉菌性阴道炎可用克霉唑栓、制霉菌素片、氟康唑胶囊。需在医生指导下用药。
4、中医调理脾虚湿盛型可用完带汤加减，肝经湿热型可用龙胆泻肝汤。可配合艾灸关元、气海等穴位，但需由专业中医师辨证施治。
日常可适量饮用薏米红豆汤，避免久坐潮湿环境。若伴随瘙痒、异味或持续两周未缓解，建议及时妇科就诊。
