脑出血与饮酒存在明确关联，长期过量饮酒可能增加高血压、血管硬化等风险因素，进而诱发脑出血。
1、血压波动酒精短期内扩张血管后引起反弹性收缩，导致血压剧烈波动，可能诱发血管破裂。建议控制每日酒精摄入量，男性不超过25克，女性不超过15克。
2、血管损伤长期饮酒会加速动脉粥样硬化进程，使血管弹性下降。戒酒并配合阿托伐他汀等降脂药物可延缓病变。
3、凝血异常酒精抑制血小板聚集功能，影响凝血机制。存在凝血障碍者需避免饮酒，必要时使用维生素K纠正。
4、基础疾病慢性肝病患者饮酒可能并发门静脉高压，增加脑血管压力。这类患者需严格禁酒并控制肝病进展。
建议高血压、心脑血管疾病患者完全戒酒，普通人群遵循低风险饮酒指南，定期监测血压和血脂指标。
