颈椎病推拿可通过放松肌肉、调整关节、改善循环、缓解疼痛等方式治疗，需注意禁忌人群、操作力度、体位选择、专业资质等事项。
1、禁忌人群：严重骨质疏松、颈椎骨折、脊髓型颈椎病患者禁止推拿，避免加重神经损伤或引发骨折。
2、操作力度：手法需轻柔渐进，避免暴力扭转或突然发力，尤其椎动脉型颈椎病过度按压可能导致眩晕。
3、体位选择：患者取坐位或俯卧位时需保持颈部自然中立位，避免过伸过屈造成椎间盘压力增加。
4、专业资质：选择具备中医执业医师资格的推拿师，避免非专业人员错误操作导致关节错位或软组织损伤。
推拿后建议避免立即低头玩手机或提重物，可配合热敷促进局部血液循环，若出现手麻加重需及时就医。
