产后子宫脱垂的症状主要包括会阴坠胀感、排尿异常、下腹不适及阴道肿物脱出，按严重程度可分为早期表现、进展期和终末期。
1、会阴坠胀
早期表现为久站或劳累后出现会阴部沉重感，平卧休息可缓解，可能与盆底肌松弛有关。
2、排尿异常
进展期出现尿频、排尿不尽感，严重时咳嗽漏尿，提示膀胱颈位置下移。
3、下腹牵拉
行走时下腹有牵拉疼痛，伴随腰骶部酸胀，多因子宫韧带过度拉伸导致。
4、肿物脱出
终末期可见宫颈或宫体从阴道口脱出，严重时合并直肠膨出，需立即就医干预。
建议产后42天复查盆底功能，避免提重物及长期站立，凯格尔运动有助于肌力恢复。
