肝脾不和的症状主要有胁肋胀痛、食欲减退、腹胀腹泻、情绪波动等。肝脾不和属于中医脏腑功能失调范畴，多与情志不畅、饮食不节等因素相关。
1、胁肋胀痛肝经循行于胁肋部，肝气郁结可导致胁肋部胀满疼痛，疼痛性质多为隐痛或窜痛，情绪波动时症状加重。可遵医嘱使用柴胡疏肝散、逍遥丸、舒肝解郁胶囊等疏肝理气药物。
2、食欲减退肝郁乘脾会影响脾胃运化功能，表现为食欲不振、进食后腹胀。长期食欲减退可能导致营养不良。建议少量多餐，可配合香砂六君丸、保和丸、健脾丸等健脾和胃药物。
3、腹胀腹泻肝脾不调常出现脘腹胀满、肠鸣泄泻，大便溏薄或夹杂不消化食物。症状多与情绪紧张相关。治疗可选用参苓白术散、补脾益肠丸、四神丸等健脾止泻药物。
4、情绪波动肝主疏泄功能失常易出现烦躁易怒、抑郁焦虑等情绪变化，可能伴随失眠多梦。需注意情志调节，必要时可配合丹栀逍遥丸、解郁安神颗粒、舒肝解郁胶囊等疏肝解郁药物。
日常应注意保持情绪稳定，饮食清淡易消化，避免过度劳累。症状持续不缓解或加重时建议及时就医，在中医师指导下进行调理。
