乳腺里有疙瘩可能由乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等原因引起，可通过药物治疗、手术切除等方式干预。
1、乳腺增生内分泌紊乱导致乳腺组织过度增生，表现为周期性胀痛和可移动的硬块。建议调整作息减少压力，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
2、乳腺纤维腺瘤雌激素水平异常引发的良性肿瘤，多为无痛性光滑肿块。可能与青春期激素波动有关，通常需手术切除，较小肿瘤可观察随访。
3、乳腺炎哺乳期细菌感染或乳汁淤积所致，伴随红肿热痛症状。需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾，配合热敷排空乳汁。
4、乳腺癌恶性肿瘤早期多为无痛硬块，可能与遗传或激素暴露有关。需穿刺活检确诊，根据分期选择保乳手术、全乳切除配合放化疗。
发现乳腺肿块应及时就医明确性质，避免挤压按摩，日常选择无钢圈文胸减少压迫，每月月经结束后进行乳房自检。
