舒张压偏高可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
1、遗传因素家族性高血压病史可能增加患病概率，建议定期监测血压，必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。
2、高盐饮食钠摄入过量导致水钠潴留，每日食盐量应控制在5克以下，多选择新鲜蔬菜水果替代加工食品。
3、肥胖体重超标会增加外周血管阻力，通过有氧运动和饮食控制将BMI维持在正常范围，伴随心悸症状需排查代谢综合征。
4、甲状腺亢进甲状腺激素分泌过多可能引发心率加快和血管收缩，表现为多汗和手抖，需进行甲功检查并配合甲巯咪唑等药物治疗。
限制酒精摄入并保持规律作息，若调整生活方式后血压仍未达标，应及时到心血管内科就诊完善动态血压监测。
