过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原引起。
1、避免过敏原减少接触已知过敏原是首要措施，如花粉季节关窗、使用防螨床品、避免宠物接触。日常需保持室内清洁，定期除湿。
2、鼻腔冲洗生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物，缓解鼻塞和炎症。建议使用专用洗鼻器，每日重复进行1-2次。
3、药物治疗常用药物包括鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定片、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠。需遵医嘱选择剂型。
4、免疫治疗对尘螨等明确过敏原者可进行脱敏治疗，通过皮下注射或舌下含服逐渐提高耐受性。疗程通常持续3-5年。
建议加强锻炼提高免疫力，饮食注意补充维生素C和Omega-3，症状持续加重需及时就诊耳鼻喉科。
