十一岁儿童发烧可通过物理降温、补充水分、适当休息、药物退热、就医检查等方式处理。儿童发烧通常由感染性因素、免疫反应、环境温度过高、脱水、慢性疾病等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度。避免使用酒精或冰水擦拭，可能引起寒战或皮肤刺激。可重复进行擦拭直至体温下降，同时保持室内通风，调节室温至24-26摄氏度。监测体温变化，若持续高热需结合其他干预措施。
2、补充水分鼓励少量多次饮用温开水、淡盐水或口服补液盐，每日饮水量较平日增加。发热时呼吸和皮肤蒸发导致水分丢失，脱水可能加重体温升高。观察排尿情况，若6-8小时无排尿需警惕脱水。避免饮用含糖饮料或冷饮，可能刺激胃肠或影响食欲。
3、适当休息保证充足睡眠，减少体力活动。发热时代谢率增高，休息有助于免疫系统恢复。选择宽松透气的棉质衣物，避免过度包裹。保持环境安静，光线柔和，室温适宜。若出现嗜睡或精神萎靡需及时就医。
4、药物退热体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液或小儿退热栓。给药间隔至少4-6小时，24小时内不超过4次。不可交替使用不同退热药，避免阿司匹林等可能引起瑞氏综合征的药物。用药后30分钟复测体温，记录发热曲线。
5、就医检查持续发热超过72小时，体温反复超过40摄氏度，或伴随皮疹、抽搐、呕吐等症状时需及时就诊。可能与急性扁桃体炎、肺炎、尿路感染、川崎病等疾病有关，通常表现为咽痛、咳嗽、尿频、结膜充血等症状。需进行血常规、C反应蛋白等实验室检查明确病因。
发热期间饮食宜清淡易消化，如米粥、面条、蒸蛋等，适量补充维生素C含量高的水果。恢复期逐渐增加优质蛋白摄入，如鱼肉、豆腐等。保持口腔清洁，饭后用淡盐水漱口。每日监测体温3-4次，记录发热时间与伴随症状。避免长时间使用电子设备，保证充足睡眠。若发热伴随精神差、拒食、呼吸急促等情况应立即就医。
