睡觉前喝水对身体有没有好处？

Question

睡觉前喝水对身体有没有好处？喝蜂蜜水呢？

Answer 1

蜂蜜水能养颜美容，但不是一定要睡前喝，睡前喝水没什么好的，容易起夜如厕，早上起来喝一杯白开水是有益健康的。