最近不知道是怎么了！老是肚子胀忽忽的！

Question

以前上厕所的时间很是固定，最近不知道是怎么了！老是肚子胀忽忽的！然后去厕所，又什么都没有！这一阶段一直在减肥，成功减掉了20几斤。能不能是减肥引起的便秘呢？请高人指导！！

Answer 1

减肥，吃得少．肯定就少大便了．

处理：

１．多吃蔬菜，水果．

２．第天８杯水

３．多运动．



你要慢慢减，减掉了20几斤，这样很危险的．要有营养师指导下减肥