甲状腺功能减退（甲减）的主要症状可能对生活质量产生显著影响，严重时需及时就医。治疗甲减的核心方法是补充甲状腺激素，同时需根据症状调整生活方式。甲减的症状包括疲劳、体重增加、皮肤干燥、记忆力减退等，严重时可能导致心血管疾病和神经系统损害。甲状腺激素替代治疗是主要手段，常用药物包括左旋甲状腺素（优甲乐）、甲状腺片等，需在医生指导下调整剂量。饮食上应增加富含碘的食物，如海带、紫菜，同时避免过多摄入大豆制品和十字花科蔬菜。适度运动如散步、瑜伽有助于改善代谢和情绪。定期监测甲状腺功能指标，确保激素水平稳定，是管理甲减的关键。甲减虽为慢性病，但通过规范治疗和生活方式调整，患者可以维持正常生活，减少并发症风险。
孕妇确实比普通人群更容易得甲状腺功能减退症。甲状腺功能减退症简称甲减，是由于甲状腺激素合成及分泌减少或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。
妊娠期间女性体内激素水平变化明显，尤其是人绒毛膜促性腺激素和雌激素水平的升高，可能对甲状腺功能产生影响。妊娠期甲状腺激素需求量增加，若孕妇本身存在甲状腺功能异常或碘摄入不足，可能无法满足妊娠期甲状腺激素需求增加的情况，从而诱发或加重甲减。妊娠期甲减可能表现为乏力、畏寒、心率减慢、体重增加等症状，严重时可能影响胎儿神经系统发育。
建议孕妇在妊娠期间定期监测甲状腺功能，尤其是孕前已存在甲状腺疾病或有甲状腺疾病家族史的孕妇更应重视。日常饮食中可适量增加含碘食物如海带、紫菜等，但需避免过量摄入。
