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冬季鼻子出血是什么原因

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刘爱华
刘爱华 副主任医师
北京医院
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推荐 糖尿病患者冬季泡脚的注意点

糖尿病患者冬季泡脚时需严格控制水温与时长,避免烫伤和感染风险。

泡脚水温应保持在37-40摄氏度,使用温度计测量更准确,避免直接用手试温。泡脚时间控制在10-15分钟,过长可能增加皮肤破损概率。泡脚后需彻底擦干足部,尤其注意趾缝间水分,可涂抹无刺激保湿霜预防皲裂。糖尿病患者常伴有周围神经病变,对温度感知迟钝,烫伤后易继发感染。合并下肢血管病变者,高温会加重局部缺血。若足部存在溃疡、皲裂或红肿,禁止自行泡脚。

日常需每日检查足部皮肤,选择棉质透气袜,避免使用电热毯或暖水袋直接接触足部。

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