二型糖尿病饮食锻炼每天早上血糖高

Question

刚查出有2型糖尿病。先没服用任何药物，想先通话饮食和锻炼来控制病情。经过1个月时间，白天基本控制在正常范围，可每天早晨空腹总在10以上。之前去国外2星期时血糖都控制的很正常，这是什么情况？

Answer 1

可以先去医院做个糖耐量实验，考虑是你饮食结构不正确吧，比如前一天晚上吃了含糖量较高的食物或是吃宵夜第二天血糖也会偏高建议先从饮食方面注意的，每餐尽可能少吃多餐，最好一天分六餐进食，多吃粗粮，多参加体育锻炼也是可以帮助降低血糖的，必要时口服降糖药。

Answer 2

考虑是你饮食结构不正确吧，可能是前一天晚上吃了含糖量比较高的食物了，如果吃夜宵也会空腹血糖高。建议首先要从饮食方面注意的，每餐尽可能少吃多餐，最好一天分六餐进食，多吃粗粮，另外运动也是可以帮助有效降糖的，或者去医院做个糖耐量实验，必要时口服降糖药。

Answer 3

那考虑是饮食方面的问题，建议您可以用中药治疗一下.可以用养阴的药物治疗比如麦冬,天冬,石斛,西洋参，每天用紫灵芝煮水喝，适当的补充微量元素硒、铬，蛋、花生、麦芽、大蒜、蘑菇