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长期失眠头痛眼胀是什么原因
提问时间:2013-07-10 09:46
|
3人回复
问题描述
总是想睡却睡不着,吃了中药西药都没什么效果,检查也没什么结果这是什么原因 无病史,就是长期睡不着想睡不能入睡,平均一天只能睡3到4小时或者更少,吃各种中西药也无多大效果,检查也查不出什么问题
医生回答专区
王勇林
住院医师
潘店医院
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多与神经衰弱有关,属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。平时避免思虑过多和情志不畅。减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料,如咖啡,浓茶等。
回答于2013-07-10 09:48
张鹏
立即预约
睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.情况严重,应就诊。
回答于2013-09-04 14:08
黄林林
住院医师
天通苑门诊部
立即预约
导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
回答于2016-12-31 15:06
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