便秘口臭有什么方法

Question

便秘口臭有什么方法

Answer 1

便秘口臭可通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗及手术治疗等方式改善。便秘口臭多因不良饮食习惯或胃肠功能紊乱引起。建议改变不良饮食习惯，多吃新鲜水果蔬菜如苹果、香蕉、菠菜，促进胃肠道蠕动。日常适当运动如慢跑、打羽毛球也能促进肠道蠕动，缓解便秘。若便秘严重，需在医生指导下使用润肠通便药物如乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸，或使用开塞露辅助治疗。对于严重肠梗阻，应及时就医，进行肠粘连松解术等手术治疗。平时应养成良好生活习惯，保证充足睡眠，避免长期熬夜。