坐飞机后耳鸣可通过咀嚼口香糖、打哈欠、捏鼻鼓气、使用减充血剂、就医治疗等方式缓解。坐飞机后耳鸣通常由气压变化、咽鼓管功能不良、鼻窦炎、中耳炎、噪声性耳聋等原因引起。
1、咀嚼口香糖咀嚼口香糖能促进唾液分泌，帮助咽鼓管开放，平衡中耳内外压力。建议选择无糖口香糖，避免长时间咀嚼导致颞下颌关节疲劳。该方法适用于气压变化引起的轻度耳鸣，若伴随耳痛或听力下降需及时就医。
2、打哈欠打哈欠时软腭上提可自然打开咽鼓管，促使中耳压力与外界平衡。可通过模仿打哈欠动作主动诱发，每日重复进行5-10次。该方法对咽鼓管功能暂时性失调有效，但慢性咽鼓管功能障碍患者需配合其他治疗。
3、捏鼻鼓气捏住鼻孔闭口轻轻鼓气，使气流通过咽鼓管进入中耳腔。操作时力度需轻柔，避免用力过猛导致鼓膜损伤。该方法能快速缓解气压性耳鸣，但急性鼻窦炎发作期禁用，可能将鼻腔分泌物压入中耳。
4、使用减充血剂盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂等减充血剂可收缩鼻腔血管，改善咽鼓管通气功能。使用前需清洁鼻腔，每日不超过3次，连续使用不超过7天。适用于感冒或过敏导致的鼻塞继发耳鸣，高血压患者慎用。
5、就医治疗若耳鸣持续超过24小时或伴随耳痛、眩晕，需耳鼻喉科就诊。医生可能开具桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出，或醋酸泼尼松片减轻炎症。中耳积液严重者需行鼓膜穿刺术，噪声性耳聋需配合营养神经药物治疗。
飞行前可提前练习捏鼻鼓气动作，避免睡眠状态下乘机。有鼻炎病史者可在起飞降落前使用生理性海水鼻腔喷雾保持湿润。飞行中保持水分摄入，避免酒精和咖啡因。若反复出现严重耳鸣，建议进行纯音测听和声导抗检查排除器质性疾病。儿童出现飞行后耳鸣时，家长可引导其频繁吞咽或饮用温水缓解症状。
心脏搭桥手术后一般可以坐飞机，但需根据术后恢复情况和医生评估决定。术后恢复良好且无并发症的患者，通常可在医生允许后乘坐飞机；若存在伤口感染、心律失常或心功能不稳定等情况，则不建议乘坐。
心脏搭桥术后患者乘坐飞机时，需确保手术伤口完全愈合且无感染迹象，术后复查心电图、心脏超声等检查结果正常，无胸闷、气短等不适症状。飞行过程中机舱内气压变化可能对循环系统产生影响，建议选择靠过道座位方便活动，每隔一段时间起身走动促进血液循环，避免长时间静止导致下肢静脉血栓。携带术后用药并按时服用，备好硝酸甘油等急救药物以备不时之需。
若术后出现伤口红肿渗液、持续胸痛、心悸或呼吸困难等症状，或合并严重心力衰竭、未控制的冠状动脉痉挛等疾病，应暂缓乘机计划。此类患者飞行时低氧环境可能加重心肌缺血，气压变化可能影响胸腔内血流动力学稳定性。需待病情稳定并经心血管专科医生全面评估后，再考虑是否适合航空旅行。
心脏搭桥术后患者乘机前应与主刀医生充分沟通，携带出院小结和近期检查报告。航空公司可能要求提供医疗证明，建议提前咨询相关规定。飞行中如出现不适需立即告知机组人员，必要时寻求医疗帮助。术后恢复期间应保持低盐低脂饮食，遵医嘱进行康复训练，定期复查心脏功能。
