在家治疗腋臭可以通过改善生活习惯、使用外用药物和尝试自然疗法来有效缓解症状。腋臭主要由腋下大汗腺分泌的汗液被细菌分解产生异味，治疗重点在于减少汗液分泌和抑制细菌生长。1. 保持腋下清洁，每天用抗菌肥皂清洗腋下，减少细菌滋生。2. 使用止汗剂或除臭剂，含有氯化铝的止汗剂可以有效减少汗液分泌，选择无香型除臭剂避免刺激皮肤。3. 穿透气性好的衣物，选择棉质或吸湿排汗的面料，避免合成纤维衣物加重汗液滞留。4. 饮食调整，减少辛辣、油腻食物和咖啡因的摄入，多吃富含纤维的蔬菜水果，帮助身体排毒。5. 尝试自然疗法，如使用小苏打粉或柠檬汁涂抹腋下，具有天然的除臭和抗菌效果。6. 定期剃除腋毛，减少细菌滋生的环境。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，医生可能会推荐肉毒杆菌注射或手术治疗。通过以上方法，可以在家中有效缓解腋臭症状，改善生活质量。
甲沟炎可通过局部消毒、温水浸泡、抗生素软膏、修剪指甲、抬高患肢等方式在家治疗。甲沟炎通常由指甲修剪不当、外伤感染、真菌感染、嵌甲、免疫力低下等原因引起。
1、局部消毒：
使用碘伏或酒精对患处进行消毒处理，每日2-3次。消毒可减少局部细菌数量，控制感染扩散。注意消毒时要轻柔操作，避免加重疼痛和损伤。
2、温水浸泡：
将患指浸泡在40℃左右的温水中，每次15-20分钟。温水浸泡能促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛。可在水中加入少量食盐增强杀菌效果。
3、抗生素软膏：
局部涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏。这些外用抗生素能有效对抗常见致病菌。涂抹前需清洁并擦干患处，薄层均匀覆盖。
4、修剪指甲：
使用消毒过的指甲剪将嵌入肉中的指甲修剪平整。注意不要剪得过短，保留适当长度。修剪后立即消毒处理，避免二次感染。
5、抬高患肢：
休息时将患肢抬高至心脏水平以上，可减轻局部充血和肿胀。夜间可用枕头垫高，白天避免患肢长时间下垂。
甲沟炎患者日常应注意保持足部干燥清洁，选择宽松透气的鞋袜。避免长时间行走或站立，减少患处摩擦。饮食上多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜果蔬、瘦肉等，有助于增强免疫力和促进伤口愈合。若自行处理3天后症状无改善或出现化脓、发热等情况，应及时就医。
