慢性咽炎在饮食上要注意什么吗？

提问时间：2013-01-12 12:42 | 1人回复

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慢性咽炎在饮食上要注意什么吗？
慢性咽炎在饮食上要注意什么吗？

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王飞住院医师

复禾健康科普平台

按下述来做改善：1控制鼻部症状,避免张口呼吸.2与专科医师配合,耐心将鼻部及咽喉部感染治愈.3主张清淡饮食,少吃刺激性食物,并经常维护口腔卫生.4控制胃酸,睡前2小时避免进食,尤其流质食物.5多喝水,清淡的温开水是最佳的水分补充.6避免讲话太多,减少无谓的清喉咙动作.7少烟少酒少熬夜,放松心情,规律生活,改善工作环境.您也可以取鲜藕,蜂蜜各适量.将鲜藕绞汁100毫升,加蜂蜜调匀饮服,每日1次,连服数日.

回答于2013-01-12 12:42

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十二岁小孩慢性咽炎可以通过改善生活习惯、药物治疗和中医调理来缓解症状。慢性咽炎通常与环境刺激、不良饮食习惯、免疫力低下等因素有关，需综合治疗。 1、环境因素慢性咽炎与环境刺激密切相关。空气污染、二手烟、粉尘等都会刺激咽喉黏膜，导致炎症反复发作。建议保持室内空气湿润，使用加湿器，避免接触刺激性气体。外出时佩戴口罩，减少粉尘和污染物的吸入。 2、饮食习惯不良饮食习惯是慢性咽炎的重要诱因。辛辣、油腻、过冷或过热的食物会加重咽喉不适。建议多喝水，保持咽喉湿润，避免刺激性食物。可以多吃富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃，增强免疫力。蜂蜜水、梨汤等润喉饮品也有助于缓解症状。 3、药物治疗药物治疗是缓解慢性咽炎的重要手段。常用的药物包括： - 含片：如西瓜霜含片、金嗓子喉宝，能缓解咽喉不适。 - 喷雾剂：如复方硼砂溶液喷雾，具有消炎杀菌作用。 - 中药调理：如金银花、胖大海泡水饮用，具有清热解毒、润喉的功效。 4、中医调理中医认为慢性咽炎与肺、脾、肾功能失调有关。可以通过针灸、推拿等疗法调理身体，改善症状。常用的中药方剂包括养阴清肺汤、清咽利膈汤等，需在中医师指导下使用。 5、增强免疫力免疫力低下是慢性咽炎反复发作的原因之一。建议孩子保持规律作息，避免熬夜，适当进行户外运动，如跑步、游泳，增强体质。同时，补充富含维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜，提高身体抵抗力。十二岁小孩慢性咽炎的治疗需要从环境、饮食、药物和免疫力等多方面入手。家长应帮助孩子养成良好的生活习惯，避免接触刺激性因素，同时结合药物和中医调理，逐步缓解症状。如果症状持续或加重，应及时就医，排除其他疾病的可能。