男人短小自卑心理的主要表现包括过度关注自身尺寸、回避亲密关系、情绪低落等，改善方法包括心理疏导、伴侣沟通和自我接纳。过度关注自身尺寸可能表现为频繁测量、对比他人或过度查阅相关信息，这种焦虑源于对自身身体的不满意，心理疏导可以通过认知行为疗法帮助调整不合理认知，伴侣沟通则能减少误解，增强亲密关系。回避亲密关系可能表现为避免与伴侣发生性行为、拒绝亲密接触或对性话题敏感，这通常与对自身尺寸的担忧有关，自我接纳可以通过正念练习、自我肯定等方式逐步建立，伴侣的理解和支持也至关重要。情绪低落可能表现为长期抑郁、焦虑或自卑，这种情绪问题可能影响日常生活和人际关系，心理咨询和药物治疗是有效手段，心理咨询可以采用人本主义疗法或精神分析疗法，药物治疗包括抗抑郁药如舍曲林、帕罗西汀等，必要时可结合运动疗法如瑜伽、慢跑等。改善男人短小自卑心理需要综合运用心理疏导、伴侣沟通和自我接纳等方法，逐步建立自信，恢复正常的心理状态。
阴茎短小一般不会影响生育能力，但可能对性生活质量、心理状态和伴侣关系产生一定影响。
阴茎短小通常指勃起状态下长度低于平均水平，但生育能力主要取决于精液质量和性功能。只要睾丸功能正常、精液参数达标且能完成正常性交，多数情况下不影响受孕。部分患者可能因心理压力导致性欲减退或勃起功能障碍，间接影响生育过程。极少数合并先天性发育异常或激素紊乱者，可能伴随生精功能障碍，需通过医学评估确认。
阴茎短小可能带来的影响包括性交满意度下降、自卑焦虑等心理问题以及伴侣关系紧张。性生活中可能出现插入困难或双方快感降低，长期可能引发回避行为。心理层面易产生体像障碍，严重者可影响社交及婚姻稳定性。伴侣若缺乏正确认知，可能因误解加深矛盾。
建议存在困扰者及时就诊男科或生殖医学科，通过专业评估排除器质性疾病。伴侣双方可通过沟通缓解压力，必要时寻求心理咨询。保持健康生活方式有助于维持正常性功能。
