高血压应怎样预防和治疗

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血压110——160，双腿无力，坚硬，伸全不自如，走路颠簸，长期便秘，尿频尿急。

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陈雨住院医师

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建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.如果有高血脂必须同时治疗啊. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.

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