扁桃体发炎可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。扁桃体发炎通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延、环境刺激等原因引起。
患者需卧床休息，保持口腔清洁，用温盐水漱口有助于缓解咽部不适。每日保证充足水分摄入，选择温凉流质或半流质饮食，避免辛辣刺激性食物。室内保持空气流通，湿度维持在适宜水平，减少粉尘和冷空气对咽部的刺激。
细菌感染引起的急性化脓性扁桃体炎需使用抗生素治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊等。发热患者可配合布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片退热。咽痛明显者可含服西地碘含片或复方草珊瑚含片缓解症状。用药期间须遵医嘱完成疗程，不可自行增减药量。
中医将扁桃体炎归为乳蛾范畴，风热外袭型可用银翘散加减，肺胃热盛型宜用清咽利膈汤。中成药如蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液具有清热解毒功效。外治法包括针刺少商穴放血、耳尖放血等，需由专业中医师操作。
急性期可采用局部冷敷减轻肿胀，恢复期可用超短波治疗促进炎症吸收。低温等离子消融术适用于慢性扁桃体炎，能保留扁桃体免疫功能的同时消除病灶。紫外线照射配合药物雾化吸入可增强治疗效果。
对于反复发作的慢性扁桃体炎或伴有并发症者，可考虑扁桃体切除术。传统剥离法、电凝术、低温等离子切除术是常见术式。术后需禁食硬质食物，观察创面出血情况，使用康复新液含漱促进黏膜修复。
扁桃体发炎期间应保持清淡饮食，多食用百合粥、雪梨羹等润喉食物，避免煎炸油腻食品。适度进行八段锦、太极拳等温和运动增强体质，但急性期需暂停锻炼。长期吸烟者应戒烟，粉尘环境工作者需做好职业防护。每年发作超过4次或伴随睡眠呼吸暂停者，建议耳鼻喉科评估手术指征。恢复期可每日用淡盐水漱口预防复发，气候变化时注意颈部保暖。
