身上起疙瘩伴随眼睛肿胀可能由过敏反应、接触性皮炎、蚊虫叮咬、荨麻疹或血管性水肿引起，可通过抗组胺药物、局部冷敷、避免接触过敏原、外用糖皮质激素及就医检查等方式缓解。
1、过敏反应：
花粉、尘螨或食物过敏可能导致皮肤出现红色丘疹和眼睑水肿。免疫系统释放组胺引发血管扩张，需立即远离过敏原，口服氯雷他定等抗组胺药物可缓解症状，严重时需注射肾上腺素。
2、接触性皮炎：
化妆品、金属饰品或洗涤剂中的刺激性成分会引发局部皮肤红肿瘙痒。表现为边界清晰的斑块伴渗出倾向，使用地奈德乳膏等弱效激素药膏可减轻炎症，同时需用生理盐水清洁患处。
3、蚊虫叮咬：
昆虫毒液注入皮肤后引发组胺释放，形成中央有针尖样咬痕的硬结。眼部被叮咬时可能因疏松组织导致明显肿胀，涂抹炉甘石洗剂可止痒，冰敷能减少血管渗出缓解肿胀。
4、荨麻疹：
压力、温度变化或感染等因素诱发肥大细胞脱颗粒，皮肤出现风团样隆起伴剧烈瘙痒。眼睛周围组织疏松更易水肿，服用西替利嗪可阻断组胺受体，需排查是否合并呼吸道水肿等危急症状。
5、血管性水肿：
遗传性或获得性C1酯酶抑制剂缺乏导致真皮深层水肿，常见口唇、眼睑突发肿胀。与普通过敏不同，该病症对常规抗组胺药反应差，需使用新鲜冰冻血浆或艾替班特等特异性药物治疗。
建议穿着宽松棉质衣物减少摩擦，每日记录饮食和接触物以排查过敏源。眼部肿胀时可垫高枕头促进淋巴回流，用冷藏黄瓜片敷眼能收缩血管。若48小时内症状未缓解或出现呼吸困难、视力模糊等表现，需立即急诊处理。保持环境湿度40％-60％有助于皮肤屏障修复，避免搔抓导致继发感染。
