问题描述
粉刺可以通过调理内分泌和及时清洁皮肤去除。
粉刺多与内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化异常等因素有关。内分泌失调会导致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌过多油脂。毛囊角化异常会使毛囊口堵塞，油脂无法正常排出，形成粉刺。日常应注意清洁皮肤，使用温和的洁面产品，避免使用刺激性化妆品。饮食上减少高糖、高脂食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果，保持规律作息。症状较重时可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物帮助改善。
平时应避免用手挤压粉刺，防止感染和留下疤痕。
肚子上起粉刺可能与毛囊炎、痤疮或真菌感染有关。
毛囊炎通常由细菌感染引起，表现为红色丘疹伴疼痛或瘙痒，常见于出汗较多或衣物摩擦部位。痤疮多与皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化异常相关，可能出现白头粉刺或炎性丘疹。真菌感染如马拉色菌毛囊炎则易在潮湿环境下发生，皮损呈对称分布的红色小丘疹。这三种情况均需保持局部清洁干燥，避免抓挠或挤压。
日常应选择透气棉质衣物，沐浴后及时擦干腹部皮肤。若症状持续加重或出现脓疱，建议皮肤科就诊明确诊断。
