宝宝发烧一会高一会低可能与体温调节中枢发育不完善、感染性疾病、环境温度变化、脱水、药物作用等因素有关。
1、体温调节中枢发育不完善：婴幼儿神经系统发育尚未成熟，体温调节功能不稳定，容易出现体温波动。这种情况一般无需特殊处理，保持适宜室温即可。
2、感染性疾病：病毒或细菌感染是引起发热的常见原因，病原体活动期与免疫系统对抗过程中会导致体温起伏。常见于呼吸道感染、幼儿急疹等疾病，需根据具体病因进行治疗。
3、环境温度变化：穿着过多、室温过高或剧烈运动后散热不及时，都可能造成体温暂时性升高。建议保持室内温度在24-26℃，穿着适量衣物。
4、脱水：水分摄入不足或大量出汗导致体液流失，会影响体温调节能力。应注意补充水分，观察尿量和精神状态。
5、药物作用：退烧药使用后体温下降，药效过后可能再次升高。应在医生指导下规范用药，避免频繁更换药物或过量使用。
建议保持室内空气流通，适当减少衣物帮助散热。可准备温水擦拭身体物理降温，但避免使用酒精。注意观察宝宝精神状态、进食情况和排尿量，补充适量温开水或稀释果汁。饮食宜清淡易消化，如米汤、稀粥等。若持续高热超过24小时、出现抽搐或精神萎靡等症状，应及时就医检查血常规等明确病因。记录体温变化规律有助于医生判断病情。
