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血压高和肾有关系吗

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刘爱华
刘爱华 副主任医师
北京医院
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胆固醇高和血脂高可通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方式改善。

胆固醇高和血脂高可能与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动等因素有关。调整饮食需减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入,如肥肉、油炸食品等,增加富含膳食纤维的食物,如燕麦、苹果等。适量运动有助于降低血脂,建议每周进行中等强度运动。药物治疗需在医生指导下使用,常用药物包括阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、非诺贝特胶囊等。阿托伐他汀钙片可抑制胆固醇合成,瑞舒伐他汀钙片能降低低密度脂蛋白胆固醇,非诺贝特胶囊主要用于降低甘油三酯。

日常需定期监测血脂水平,保持规律作息,避免熬夜和过度劳累。

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