手上起干皮通常与皮肤干燥、缺乏维生素或接触刺激物有关，可通过保湿护理、补充营养和避免刺激等方式改善。
皮肤干燥是手上起干皮的常见原因，多由气候干燥、频繁洗手或使用碱性清洁产品导致。日常应减少接触洗涤剂，洗手后立即涂抹含尿素、凡士林等成分的护手霜。缺乏维生素A、维生素E或B族维生素可能引发皮肤脱屑，可适量增加胡萝卜、坚果、全谷物等食物的摄入。接触化学制剂、过敏原或长期摩擦也可能损伤皮肤屏障，建议从事家务时佩戴手套，避免直接接触消毒液等刺激性物质。若伴随红肿、瘙痒或裂口，可能与湿疹、手癣等皮肤病有关，需就医明确诊断。
平时需保持手部清洁湿润，冬季可增加室内湿度，避免过度使用酒精类手部消毒产品。
