哮喘过敏原主要包括尘螨、花粉、宠物皮屑等，避免接触这些过敏原是控制哮喘的关键。尘螨是常见的室内过敏原，主要存在于床垫、地毯和软家具中，定期清洁和除螨可以有效减少接触。花粉是室外过敏原，尤其在春秋季节，外出时佩戴口罩和避免在花粉浓度高的时段活动有助于预防。宠物皮屑也是常见的过敏原，尤其是猫狗，减少与宠物的直接接触或保持室内空气流通可以降低过敏风险。食物过敏原如牛奶、鸡蛋、坚果等也可能引发哮喘，注意饮食选择和过敏测试有助于识别和避免。霉菌和蟑螂也是潜在的过敏原，保持室内干燥和清洁可以减少其滋生。药物治疗方面，抗组胺药、吸入性糖皮质激素和白三烯受体拮抗剂是常用的控制药物，具体用药需在医生指导下进行。免疫疗法如脱敏治疗也是一种长期有效的选择，通过逐步增加过敏原暴露量来降低敏感性。定期监测肺功能和哮喘症状，及时调整治疗方案，有助于更好地控制病情。哮喘患者应随身携带急救药物如沙丁胺醇吸入器，以应对突发症状。通过综合管理过敏原和药物治疗，哮喘患者可以有效控制症状，提高生活质量。
