肥胖症的常见原因可能与遗传因素、不良生活习惯、内分泌失调等因素有关。
遗传因素在肥胖症发病中起重要作用，父母双方或一方患有肥胖症时，子女患病概率明显增加。不良生活习惯包括长期高热量饮食、缺乏运动、作息紊乱等，这些行为会导致能量摄入超过消耗，多余热量转化为脂肪堆积。内分泌失调如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等疾病可能干扰代谢功能，导致体重异常增加。肥胖症患者通常表现为体重指数超过28、腰围增粗、活动耐力下降等症状。
建议肥胖症患者调整饮食结构，减少高糖高脂食物摄入，并坚持每周进行适度有氧运动，必要时可就医评估代谢指标。
