复禾问答 肺气肿

肺气肿属于肺病吗能治好吗吃什么药

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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推荐 慢性阻塞性肺病预防方法

慢性阻塞性肺病可通过戒烟、避免空气污染、接种疫苗、适度运动、定期肺功能检查等方式预防。慢性阻塞性肺病通常由长期吸烟、职业粉尘暴露、反复呼吸道感染、遗传因素、年龄增长等原因引起。

1、戒烟

吸烟是导致慢性阻塞性肺病最主要的危险因素,烟草中的有害物质会直接损伤气道和肺泡结构。戒烟可显著减缓肺功能下降速度,戒烟后咳嗽、咳痰等症状会逐渐改善。建议采用尼古丁替代疗法或寻求专业戒烟门诊帮助,避免接触二手烟同样重要。

2、避免空气污染

长期暴露于室内外空气污染物会加重呼吸道负担,室内需减少生物燃料使用并保持通风,室外空气质量差时应佩戴口罩。职业暴露人群需做好防护措施,接触粉尘、化学气体等有害物质时必须使用专业防护装备。

3、接种疫苗

流感疫苗和肺炎球菌疫苗能有效预防呼吸道感染,慢性阻塞性肺病患者感染后易急性加重。建议每年秋季接种流感疫苗,65岁以上或肺功能较差者可接种23价肺炎球菌多糖疫苗。

4、适度运动

规律的有氧运动能改善呼吸肌力量和耐力,推荐步行、游泳等低强度运动,每周坚持3-5次。运动时采用缩唇呼吸法可提高换气效率,合并低氧血症患者需在氧疗监护下运动。

5、定期肺功能检查

40岁以上吸烟者应每年进行肺功能检测,早期发现气流受限可及时干预。第一秒用力呼气容积占预计值百分比是诊断金标准,监测指标变化有助于评估预防效果。

预防慢性阻塞性肺病需建立健康生活方式,保持居住环境清洁湿润,冬季注意保暖防寒。饮食宜清淡富含优质蛋白,适当补充维生素D有助于增强免疫力。出现持续咳嗽、活动后气促等症状时应尽早就诊,稳定期患者可进行呼吸康复训练改善生活质量。

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