过敏性鼻炎可能由遗传因素、尘螨过敏、花粉过敏、动物皮屑过敏、霉菌过敏等原因引起。
1、遗传因素过敏性鼻炎具有家族聚集性，父母中有一方患有过敏性鼻炎，子女患病概率较高。这类患者通常存在免疫系统异常，对常见过敏原反应过度。建议有家族史的人群注意环境控制，减少接触潜在过敏原。
2、尘螨过敏尘螨是室内常见过敏原，其排泄物和尸体碎片可引发鼻黏膜炎症反应。患者常表现为晨起连续打喷嚏、清水样鼻涕。保持居室干燥通风，定期高温清洗床上用品有助于减少尘螨滋生。
3、花粉过敏春季树木花粉和秋季杂草花粉是主要致敏原。花粉颗粒进入鼻腔后刺激肥大细胞释放组胺，导致鼻痒、鼻塞等症状。花粉季节尽量减少外出，外出时佩戴防护口罩可降低过敏发作风险。
4、动物皮屑过敏宠物毛发、皮屑中的蛋白质成分可能诱发IgE介导的过敏反应。患者接触动物后会出现眼结膜充血、阵发性喷嚏。对动物过敏者应避免饲养宠物，必要时可进行过敏原特异性免疫治疗。
5、霉菌过敏潮湿环境中生长的霉菌孢子可随空气吸入鼻腔，引发Th2型免疫应答。患者多伴有鼻黏膜苍白水肿特征。控制室内湿度在50％以下，及时清理发霉物品能有效预防症状发作。
过敏性鼻炎患者应建立规律作息，保证充足睡眠以维持免疫平衡。饮食上增加富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼等。坚持鼻腔冲洗可清除过敏原，症状持续不缓解时需及时就医，在医生指导下使用抗组胺药、鼻用糖皮质激素等药物。避免长期处于空气污染环境，戒烟并远离二手烟暴露。
