甲状腺结节TI-RADS 4类需要高度重视，建议尽快就医进一步检查。TI-RADS分类用于评估甲状腺结节恶性风险，4类表示存在中度至高度恶性可能，需通过超声引导下细针穿刺活检明确诊断。针对TI-RADS 4类结节，治疗方法包括定期随访、药物治疗和手术治疗。对于小于1厘米的结节，可每6-12个月复查超声，观察结节变化。药物治疗主要使用左旋甲状腺素抑制结节生长，需在医生指导下服用。手术治疗适用于结节较大、压迫症状明显或活检证实为恶性者，常见术式包括甲状腺部分切除术、甲状腺全切除术和中央区淋巴结清扫术。日常生活中，应保持均衡饮食，适当增加富含碘的食物如海带、紫菜等，避免过度疲劳和情绪波动，定期进行甲状腺功能检查。确诊后应严格遵医嘱治疗，及时复查，保持良好的心态和生活习惯，有助于控制病情发展。
甲状腺结节可通过调整饮食、避免辐射暴露、定期体检等方式预防。
甲状腺结节的发生与碘摄入异常、电离辐射接触、遗传因素等有关。日常饮食中应保持适量碘摄入，海带、紫菜等海产品含碘丰富但不宜过量，缺碘地区可选用加碘盐。避免颈部长期接触X射线等电离辐射，从事相关职业者需做好防护。有甲状腺疾病家族史者建议每年进行甲状腺超声检查，早期发现异常。保持规律作息和适度运动有助于维持内分泌平衡，减少激素紊乱风险。吸烟可能刺激甲状腺组织增生，应尽早戒烟。
预防甲状腺结节需从生活方式入手，出现颈部肿块或吞咽不适等症状应及时就医排查。
