痛风的主要症状是关节突然剧烈疼痛、红肿和发热,常见于大脚趾,但也可能影响其他关节,如脚踝、膝盖、手腕等。治疗痛风需要控制尿酸水平,包括药物治疗、饮食调整和生活方式改变。
1、关节疼痛是痛风的典型症状,通常发生在夜间或清晨,疼痛程度可能从轻微到难以忍受。受累关节会迅速出现红肿和发热,导致活动受限。这种急性发作通常持续几天到几周,如果尿酸水平持续升高,发作频率会增加。
2、痛风石是长期高尿酸血症的结果,表现为皮下结节,常见于耳廓、手指、肘部等部位。痛风石可能导致关节畸形和功能障碍,严重时可能压迫周围组织引起疼痛或感染。通过降低尿酸水平,痛风石可以逐渐缩小甚至消失。
3、饮食控制是预防和治疗痛风的重要措施。高嘌呤食物如动物内脏、海鲜和酒精会升高尿酸水平,应尽量避免。建议多食用低嘌呤食物,如水果、蔬菜和全谷类,同时保持充足的水分摄入有助于促进尿酸排出。
4、药物治疗包括急性期缓解疼痛的药物和长期控制尿酸水平的药物。秋水仙碱和非甾体抗炎药可用于缓解急性发作,别嘌呤醇和非布司他可以长期使用以降低尿酸水平。治疗方案需在医生指导下根据个人情况制定。
5、生活方式调整有助于预防痛风复发。保持健康体重、规律运动和避免过度劳累可以减少尿酸生成。同时,避免长时间处于寒冷或潮湿环境也有助于降低痛风发作风险。
痛风的症状和治疗方法因人而异,及时就医并根据医生建议进行治疗是控制病情的关键。通过合理的饮食、药物和生活方式管理,可以有效减少痛风发作,提高生活质量。如果出现关节剧烈疼痛或疑似痛风症状,应立即就医进行诊断和治疗。