问题描述
慢性咽喉炎患者一般可以适量吃甜粥，但需避免过甜或过烫。
甜粥的主要成分是米类和糖分，米类易于消化且能提供过多热量，糖分可能刺激咽喉黏膜分泌，但适量摄入通常不会加重炎症。咽喉炎急性期若伴随明显疼痛或充血时，高糖食物可能暂时增加黏膜刺激感，此时可优先选择无糖或低糖粥类。慢性咽喉炎患者常因胃酸反流、用嗓过度或过敏等因素反复发作，表现为咽干、异物感或咳嗽，饮食需兼顾营养与黏膜保护。
日常建议选择温度适宜的燕麦粥、小米粥等低糖谷物，搭配百合、银耳等润喉食材，避免辛辣或酸性食物刺激咽喉。症状持续或加重时应及时就诊耳鼻喉科。
慢性咽喉炎患者一般可以吃维生素B2，有助于缓解黏膜炎症反应。
维生素B2属于水溶性维生素，参与体内氧化还原反应和能量代谢，对维持皮肤黏膜完整性具有重要作用。慢性咽喉炎患者因长期炎症刺激，咽喉部黏膜可能出现充血、干燥或萎缩，适量补充维生素B2可促进黏膜修复。维生素B2片、复合维生素B片等制剂均可作为辅助治疗选择，但需注意该药物不能替代抗感染等针对性治疗。部分患者服用后可能出现尿液变黄现象，属于正常药物代谢反应。
日常建议避免辛辣刺激食物，保持室内湿度，用淡盐水漱口有助于减轻咽喉不适。
