头发脱落可能由遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神压力、疾病因素等原因引起。脱发通常表现为头发稀疏、发际线后移、头皮油腻或干燥等症状。
一、遗传因素雄激素性脱发是最常见的遗传性脱发，与家族史密切相关。这类脱发通常表现为发际线逐渐后移或头顶头发变薄。早期干预有助于延缓脱发进程，可通过外用米诺地尔酊或口服非那雄胺片进行治疗。日常生活中应避免过度拉扯头发，减少烫染频率。
二、内分泌失调甲状腺功能异常、产后激素变化或更年期都可能导致脱发。甲状腺功能减退会使头发变得干燥易断，甲亢则可能导致头发变细变软。这类脱发需要先治疗原发疾病，可遵医嘱使用左甲状腺素钠片或丙硫氧嘧啶片。保持规律作息有助于调节内分泌平衡。
三、营养不良长期节食减肥、偏食或消化吸收障碍会导致蛋白质、铁、锌等营养素缺乏。缺铁性贫血是女性脱发的常见原因，表现为头发干枯易断。可通过增加瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁的食物改善。维生素D缺乏也可能影响毛囊健康，适当晒太阳有助于改善。
四、精神压力长期焦虑、紧张或睡眠不足会引发休止期脱发，通常在压力事件后2-3个月出现大量脱发。这类脱发多为暂时性，改善心理状态后头发会逐渐再生。可通过冥想、运动等方式缓解压力，必要时可寻求心理疏导。保证每天7-8小时优质睡眠对头发生长至关重要。
五、疾病因素头皮真菌感染、自身免疫性疾病或某些慢性病都可能导致脱发。斑秃是一种自身免疫性疾病，表现为头皮突然出现圆形脱发区。银屑病、扁平苔藓等皮肤病也会破坏毛囊。这类脱发需要针对原发病治疗，可遵医嘱使用复方酮康唑洗剂或卤米松乳膏。化疗药物引起的脱发通常在治疗结束后会逐渐恢复。
预防脱发需注意均衡饮食，保证优质蛋白、维生素和矿物质摄入。洗头时水温不宜过高，避免用力抓挠头皮。减少烫发染发次数，吹风机保持适当距离。定期进行头皮按摩可促进血液循环。如脱发量持续超过100根/天或出现明显秃斑，应及时就医检查。保持乐观心态，避免过度焦虑也有助于维持头发健康。
撞击导致视网膜脱落的症状主要有视物模糊、视野缺损、闪光感、飞蚊症、视力骤降等。视网膜脱落可能与外伤性视网膜裂孔、玻璃体牵拉、高度近视等因素有关，通常表现为突发性视觉异常。
1、视物模糊撞击后视网膜神经上皮层与色素上皮层分离会导致视物模糊，患者会感觉眼前有雾状阴影遮挡。这种情况多由外伤直接造成视网膜撕裂或玻璃体出血引起，需通过眼底检查确诊。治疗上可采用激光封堵裂孔或玻璃体切割手术，常用药物包括卵磷脂络合碘片、血府逐瘀胶囊等促进出血吸收。
2、视野缺损视网膜周边部脱落时会出现特定区域的视野缺失，患者可能描述为眼前有固定黑影。常见于颞侧视网膜受撞击后发生的象限性脱落，可能伴随玻璃体后脱离。需进行视野计检查和B超检查，治疗需根据范围选择巩膜外垫压术或玻璃体切除术。
3、闪光感玻璃体对视网膜的异常牵拉会刺激视细胞产生闪光幻觉，表现为持续数秒的闪电样光斑。这种情况提示可能存在视网膜裂孔或玻璃体后脱离，需散瞳检查眼底。早期发现可通过激光治疗封闭裂孔，常用药物包括甲钴胺片改善神经传导。
4、飞蚊症外伤后玻璃体积血或炎性渗出会导致眼前出现飘动的点状、线状阴影。这种情况表明可能存在玻璃体出血或视网膜血管损伤，需通过眼底荧光造影评估。治疗可选用普罗碘铵注射液促进出血吸收，严重者需行玻璃体切割术。
5、视力骤降黄斑区视网膜脱落会导致中心视力急剧下降，患者可能出现视物变形。这种情况属于眼科急症，需在24小时内进行手术复位。治疗可采用气体填充术联合体位调整，术后使用七叶洋地黄双苷滴眼液促进视网膜功能恢复。
发生眼部撞击后应避免剧烈运动，采取半卧位休息减少视网膜脱离范围扩大。建议立即用硬质眼罩保护患眼，避免揉眼或压迫眼球。饮食上多补充维生素A和锌元素，如胡萝卜、动物肝脏等有助于视网膜修复。所有视网膜脱落患者均需紧急就诊眼科，通过光学相干断层扫描等检查明确诊断，根据脱落范围和位置选择激光、冷冻或手术治疗，延误治疗可能导致永久性视力损害。
